التنورة التي جعلتني أكسر خط شورتي

13 May

Uncategorized

Rer Reunion مع توبي وكذلك فرانك!

مرحبًا!! بالضبط كيف حالك؟ لدي أخبار لم شمل كبيرة في Rerland !! هل أنت مستعد لذلك؟… تذكر توبي؟ أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي High Acchiever – استعراض الكتب الاستماع الرائعة High Acchiever من قبل Tiffany Jenkins Book Review. تقييم سريع للمذكرات الجديدة لحياة مدمن الأدوية المزدوجة. فحص من قبل المؤلف....

13 May

Uncategorized

الإعلان وكذلك الابتكار

آسف لم أنشر مرة أخرى أمس. كنت في حالة من الفوضى. انتهى بي الأمر بتناول الكثير من حماقة من التعب وكذلك كان تهالكًا بشكل لا يصدق؟ لكن – لقد عدت إلى أرواح كبيرة اليوم! إنه لأمر لا يصدق ما يمكن أن تفعله لك ليلة رائعة من ليلة راحة! أحدث مقاطع...

12 May

Uncategorized

Pumpkin Pie Pudding with Chia Seeds

Hello! كيف تجري الامور؟ Over right here I’m eating some Pumpkin Pie Chia Pudding as well as speaking to you good people. But before I talk about that recipe I want to talk about running… MY newest VIDEOS تمرين أسفل الجسم لمدة 4 دقائق للعدائين Five lower Body exercises for...

10 May

Uncategorized

تشغيل السلامة للأطفال وعدم تزيين عيد الميلاد

مرحبا! كيف حالك؟ لدي أسبوع مزدحم. هذا هو وقت مربى الفراولة معبأة من السنة! سأريكم صورة لزخارف عيد الميلاد الخاصة بي إلا أنني اتخذت قرارًا بعدم تزيين هذا العام. هل هذا محزن؟ أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي بودكاست خلاصة من 6 أغسطس وإليك مقطع فيديو جديد مع خلاصة سريعة من...

08 May

احتفال Cherry Blossom

اليوم بن وكذلك توجهت إلى واشنطن العاصمة للحصول على أزهار الكرز! قبل ثلاث سنوات (قبل حوالي شهر واحد من رضحي بن!) لقد راجعت العاصمة قبل ظهور أزهارها كما شعرت بخيبة أمل. لكنني كنت سعيدًا للغاية لأن أكون قادرًا على التقاطهم اليوم! حزمت الغداء وكذلك كنا على طريقتنا؟ لكن بن اختار...

05 May

Uncategorized

تقييم اللياقة

هذا الصباح كان لدي موعد في صالة الألعاب الرياضية لتقييم اللياقة. قبل مغادرتي ركضت على بعد 3 أميال على جهاز المشي في صالة الألعاب الرياضية في شقتي. ركبتي ما زالت تزعجني؟ لقد صنعت عصيرًا سريعًا للشرب في الطريق – كان لديه السبانخ ومسحوق البروتين والجليد والماء وبذور شيا ورذاذ من...

01 May

خمسة Fun Friday Fings 2

مهلا هناك وسعدت الجمعة! مكثت لأوان مرة أخرى في الليلة الماضية وانتهى بها تناول الطعام نصف البطيخ والخبز المحمص مع جبن الريكوتا المخفوقة والمربى. أنا أستمر من ذلك، لكن نعم. 1. على أي حال، اخترت جبنة كوخ مخفوقة والمربى هو المربى أفضل! بعد سهلة 3 ميلر أدليت من نخب الفرنسية...

28 Apr

Uncategorized

أفضل بيان SoCal منذ … مثل ، على الإطلاق

مرحبًا! هذا الصباح ، قمت بتشغيل 8 أميال ، كما كنت سعيدًا باكتشاف نافورة الماء على طول المسار ، كما تم إصلاحه ، حيث لا يتعين علي اللسان الصافي للحصول على بعض H2O. مولع ب. بعد ذلك ، توجهت إلى منزل أمي لأن والدي احتاج إليّ لأخذ أخي قليلاً إلى...

27 Apr

Uncategorized

أكثر جنونًا على الإطلاق في الجزء الثاني

بدأ النصف الثاني من عام 2009 بـ “رحلتي البرية عبر أمريكا”. كان ممتعًا ومخيفًا ومتعبًا وساحقًا وكذلك أكثر! بعد ذلك ، بدأت وظيفة جديدة ، وذهبت إلى بليز وكذلك حصلت على حنين إلى الوطن بشكل لا يصدق. لقد كانت تجربة وكذلك أكثر سنة جنون في حياتي !!! يوليو – بدأنا...

27 Apr

Uncategorized

سلطة الطعام الصينية و Selma

مرحبًا! أنا فقط أعود إلى المنزل من وقت ليل مع عائلتي. لقد استفدنا من يوم مارتن لوثر كينغ جونيور لمشاهدة فيلم سيلما. بالطبع كان علينا أن نشارك الفشار (اقرأ: “مشاركة” كما أنا أتعامل مع كل ذلك). أنا أحب الفشار. إنني أدرك تمامًا أنه مثل تناول تشيز برجر وبطاطا مقلية وأهتم...