لدي مجموعة من الملابس القذرة في حقيبتي ، كومة من رسائل البريد الإلكتروني للحاق بها بالإضافة إلى مجموعة من الأغطية من جميع اللثة التي مضغتها اليوم للوصول إلى (حسنًا ، هذا الأخير ليس ذا صلة حقًا).
النقطة المهمة هي أنني لا أريد قضاء بعض الوقت في طهي العشاء الليلة عندما يمكنني القيام بأشياء أخرى. لذلك ، كنت أعلم أنه كان عليّ تقديم وجبة Crockpot الليلة.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 1
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 3 دقائق ، 12 ثانية
القادم
4 دقائق من التمرين الأساسي للمتسابقين
04:31
يعيش
00:00
08:21
03:12
في الموضة المونيكانية الحقيقية ، أردت شيئًا بسيطًا جدًا وغريبًا. كان لدي تركيا الأرضية لاستخدامها وكذلك غوغل حول الأفكار ، إلا أن الشيء الوحيد الذي اكتشفته هو وصفات تكرومي الفلفل الحار. ناه. لم أشعر بذلك.
لذلك ، قمت بعمل وصفة وأقررت على وجبة على طراز السباغيتي. بدلاً من المعكرونة ، استخدمت البروكلي سلو ، لذا فإن هذه الوصفة هي الغلوتين خالية تمامًا / paleo / أدخل خطة النظام الغذائي للأسبوع!
1. طهي البصل وكذلك إضافة تركيا الأرضية. أضف الثوم المفروم ، S&P وكذلك الطهي من خلال.
2. تمثال نصفي على وعاء الفخار (أو طباخ بطيء؟ لا أسميه ذلك)
3. اخلطي تركيا الأرضية ، البروكلي سلو ، جرة من صلصة المعكرونة وكذلك كيس من الفلفل الجرس المجمد في Crockpot. أضف الملح وكذلك 21 توابل تحية لتذوق. وضعت على انخفاض لمدة 4 ساعات.
يقلب وكذلك أكل!
أضفت جبنة البارميزان على القمة (أحب تلك الأشياء).
أوه. هل شاهدت ربات البيوت الأصليين في نيو جيرسي الليلة الماضية؟
لا أفهم ما إذا كان الأمر مجرد أنني لا أريد أن أصدق أن تيريزا هو هذا التلاعب أو ماذا ، لكنني أعتقد أن كيم قام بإعداده. في كلتا الحالتين ، لا يهمني إذا كانت ميليسا متجرد. هل أنت؟
أعتقد أن تيريزا سيكون من المستحيل التواصل معها. يبدو أنها منفصلة تمامًا عن الحقيقة وكذلك تعتقد حقًا أن ميليسا هي التي تدمر علاقتها بأخيها. محبط للغاية.
أفكار؟
إذا فاتتك ذلك ، فمن المرجح أن يكون ذلك في عمليات إعادة التشغيل طوال الأسبوع أو يمكنك التحقق من هذه الخلاصة على FIX.
أرسل لي المصنف
28save
المشاركة تعنى الاهتمام!
28
دبوس
يشارك
سقسقة
يشارك
بريد
يشارك
استمر مع هذه:
البطاطا البسيطة الأسقلفية مع وصفة البروكلي
البطاطا البسيطة الأسقلفية مع وصفة البروكلي
البطاطا البسيطة الأسقلوب مع مقايضات وصفة ضوء البروكلي. الخضروات معبأة معبأة الأسرة وجبة جانبية وصفة بوتلوك
وصفة صفيحة لحم الخنزير السريعة teriyaki
وصفة صفيحة لحم الخنزير السريعة teriyaki
وصفة صفيحة بسيطة – Teriyaki صحية من لحم الخنزير مع الخضار وكذلك الأرز. 30 دقيقة 5 وصفة مقلاة المكونات لتناول العشاء
مستحيل Teriyaki Bowls – وصفة ما قبل السباق
مستحيل Teriyaki Bowls – وصفة ما قبل السباق
مستحيل برجر تيرياكي الأوعية وصفة للعدائين. وصفة عشاء ما قبل المدى الطويل أو قبل السباق قبل تشغيل نصف الماراثون
بيتزا عجة الوصفة 2 طرق
بيتزا عجة الوصفة 2 طرق
وصفة عجة البيتزا الإفطار الصحية مع موزاريلا كاليفورنيا الأصلية منخفضة الدهون. وصفة بيتزا قشرة البيض لتناول الإفطار ، LUN
ورقة سندويشات التاكو الروبيان مع صلصة الكزبرة الكريمية
ورقة سندويشات التاكو الروبيان مع صلصة الكزبرة الكريمية
وصفة صفيحة البسيطة البسيطة الروبيان. سندويشات التاكو الروبيان الخفيفة مع صلصة كريم الكزبرة معبأة مع البروتين وكذلك تعلوها wوصفة تشيلي كويسو الصديقة للبيئة البسيطة
وصفة تشيلي كويسو الصديقة للبيئة البسيطة
وصفة Queso سريعة وكذلك بسيطة. potluck ممتازة أو شهية المجموعة. بالضبط كيفية جعل تشيلي queso الصديق للبيئة. الطعام المكسيكي
⚡ من قبل الشهية
.