كيف الحال؟! التقطت زبادي اليقطين في Target اليوم وضخته لتناول وجبة خفيفة مع الحبوب ومغرفة إضافية من اليقطين. إنه جيد (لللبن العادي).
بعد العمل ، ضربت Road Runner Sports لأحذيتي التي تشتد الحاجة إليها. ولكن ، بعد كل ما عندي ذهابًا وإيابًا مع شرائها أخيرًا – لم يكن لديهم مقاسي. لحسن الحظ ، تمكن المتجر من شراء الإصدار القديم بأقل بكثير! طالما أحصل عليها في أسرع وقت ممكن ، فأنا سعيد!
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 3
يوم تدريب الماراثون 3
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 51 ثانية
القادم
حصلت على اختبار Covid-19
05:16
يعيش
00:00
08:21
00:51
كان العشاء سلطة كبيرة أخرى مع البروكلي المحمص ونصف بن تاكيتو. في بعض الحالات أسميهم “Taka-titos” لأن أخي الصغير مات اعتاد أن يقول ذلك هكذا واعتقدت أنه لطيف. ليس لطيفًا جدًا عندما أقول ذلك ، لكنه ما هو عليه.
والبيتزا! كنت أتوق إلى البيتزا طوال اليوم. تماما مثل كل يوم.
قام بن بتلميع Apple Apple Crisp الليلة وطلب على الفور المزيد. حتى أنه قطع التفاح مرة أخرى لتبدأ! هذه المرة جعلت الدُفعة أكبر في مقلاة أكبر تصطف مع المفرقعات غراهام كقشرة. أخذها إلى مستوى آخر.
سكبت التفاح فوق قشرة غراهام ، ثم تصدرتها مع الخليط ورش الشوفان.
أنا متأكد من أن هذا هو ما تنبعث منه رائحة السماء …
لسوء الحظ ، قام بن أيضًا بتلميع الآيس كريم الليلة الماضية (من المؤكد أنه لا يقدر حياته لأنني قد أقطعه في نومه). لذلك ، اضطررت إلى تناول هذا النمط الطبيعي. أنا أعود لثلاث ثلث
هذا هو أكثر الفيديو المدهش الذي رأيته إلى الأبد! فتاة في سباق 600 متر تسقط ولا تزال تستيقظ لمواصلة … عرضها!
ملاحظة جانبية: أشعر دائمًا بالحرية تمامًا في مشاركة أي مقاطع فيديو أو روابط ملهمة في التعليقات أو إرسالها بالبريد الإلكتروني إلي. أنا أحبه
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
شواطئ وصفة وعاء عصير الكريمة
شواطئ وصفة وعاء عصير الكريمة
عصير خفيف في وصفة وعاء معبأة باللبن والخوخ والحليب والسبانخ. وعاء عصير أخضر
وصفة هز بروتين اليقطين
وصفة هز بروتين اليقطين
وصفة عصير بروتين اليقطين الصحية مع التوابل اليقطين المعلبة واللبن وتوابل فطيرة اليقطين. إنه سهل للغاية و del
سهلة النعناع اللحاء الزبادي وصفة تراجع
سهلة النعناع اللحاء الزبادي وصفة تراجع
صحة النعناع اللحاء الزبادي وصفة تراجع. جرب هذه الحلوى السهلة والصحية بناءً على مفضلة عطلة! يقدم مع فرو
حصلت على فيديو اختبار Covid-19 لتجربتي
حصلت على فيديو اختبار Covid-19 لتجربتي
أهلاً! إليك مقطع فيديو سريعًا لتجربتي في إجراء اختبار Covid-19 وتجربة Ben لإجراء اختبار Covid-19 السريع.
الخريف الجري المفضلة
الخريف الجري المفضلة
يجب أن يكون معدات الجري للسقوط. اقتراحات لتشغيل أفضل ما لديك هذا الموسم لجميع المتسابقين. بالإضافة إلى معدات التشغيل المفضلة لدي
فيديو روتيني نصف سباق الماراثون نصف
فيديو روتيني نصف سباق الماراثون نصف
نصف ماراثون الصباح روتين ليوم السباق. خطوات مسبقة لترسةIC Half Marathon ، 5k ، 10k Race. ما آكله ، والعتاد
⚡ من قبل الشهية
.