لقد أدهشني هذا الاقتباس اليوم وأحببته كثيرًا كتبت نفسي ملاحظة ونشرتها على جهاز الكمبيوتر الخاص بي:
أشعر أنني دائمًا ما أصاب النكسات مؤخرًا وأشجع وإحباط. لكن ، يجب أن أكون متحمسًا ، وأعمل أكثر ذكاءً وأصعب ، وأبقى إيجابيًا وأفكر في خطة جديدة بدلاً من الإحباط. جاءت هذه الملاحظة في وقت كنت بحاجة إليه حقًا وأنا أتقدم نحو أهدافي. وو هو!
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 4
مذكرات تدريب الماراثون اليوم 4
فيديوهات اكثر
0 ثانية من دقيقة واحدة ، 21 ثانية
القادم
يوم تدريب الماراثون 3
00:51
يعيش
00:00
08:21
01:21
كان الغداء التونة المتبقية من أمس في غلاف مع الجزر وتفاحة هش العسل.
كان لدي ندم للمشتري بعد الحصول على هذا الطفل ($$$) ، لكن كما أكلته ، أدركت أنه يستحق ذلك تمامًا.
كان لدي أيضًا حقيبة رقائق Pita هذه – كنت أتوق إلى شيء مالح. لقد أشارت إلى أن لدي سوى عدد قليل ، لكن من أنا أمزح؟
الحلوى – التقطت هذه اللؤلؤ Godiva في المطار لعلاج حلو على متن الطائرة. احبهم.
في الأخبار – هل إصبع القدم أظافر غير ضروري؟ من المفترض أن بعض المتسابقين الماليين يمنعون أظافر إصبع القدم الذين تمت إزالتهم جراحياً!
أم ، لا شكرا.
CNN – مسقط رأسي في بيكو ريفيرا ، كاليفورنيا ظهرت على “لاتينو في أمريكا” ، وهي شبكة سي إن إن. يذكرون أن المدينة هي 92 ٪ من أصل إسباني. هذا هو المكان الذي أنا عليه ، أنا حقيقي.
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
حصل بن فيروس كوروناف
حصل بن فيروس كوروناف
العيش مع شخص حصل على Covid19 – ماذا حدث؟ نتائج اختبار Covid19 الخاصة بي. مشاعر صادقة حول الاضطرار
9 أسباب بحاجة إلى عضوية التدليك
9 أسباب بحاجة إلى عضوية التدليك
تدليك الحسد العروض الخاصة الشهرية ومراجعة الحصول على تدليك أو خدمة الوجه كل شهر. أسبابي للحصول على تدليك
27 جانبًا يمكن أن يؤثر على تدريبك وسجل التشغيل المجاني قابل للطباعة
27 جانبًا يمكن أن يؤثر على تدريبك وسجل التشغيل المجاني قابل للطباعة
أفكار لاستخدام سجل التدريب لتشغيل أسرع وأفضل وصحة. سجل تشغيل مجاني قابل للطباعة. 27 أشياء يمكن أن تؤثر على
أفضل التأكيدات للعدائين
أفضل التأكيدات للعدائين
فيما يلي قائمة تضم 51 تأكيدًا إيجابيًا للعدائين. أشرت إلى ذلك على Instagram اليوم لأنك قد لا تدرك
تشغيل أسرع – كيفية استخدام مخطط RPE للعدائين
تشغيل أسرع – كيفية استخدام مخطط RPE للعدائين
كيفية تشغيل مخطط مستوى الجهد RPE أسرع. أسهل طريقة للبدء في الجري بشكل أسرع مع التدريبات السريعة باستخدام
قد أفكر دائمًا في نفسي على أنه سمين ولكن …
قد أفكر دائمًا في نفسي على أنه سمين ولكن …
اعتراف: سأفكر دائمًا في نفسي على أنه سمين … لكن هذا جيد … [من RuneAtrepeat على Instagram] إنه في الاتجاه الشديد
⚡ من قبل الشهية
.